Süsses oder Saures!

Unser Wochenende

Schönes Wochenende bei meinem Bruder verbracht. Diesmal mit einer schneeweißen E-Klasse über die Autobahnen geflogen. Haben meine Mama nochmal getroffen, bevor sie in Kürze zum Überwintern nach Djerba fliegt. Wie jedes Jahr.
Am Sonntag hatten wir einen wunderschönen Tag in Düsseldorf am Rhein. Mit der Fähre nach Kaiserswerth, Burgbesichtigung und Mittagessen. Bei traumhaftem Wetter!

Hip Hop

Hier noch nachträglich ein Bild von Annas Auftritt auf dem Rathausplatz vom 23.10.11.
Leider nur ein Teil der Gruppe, und die Trainerin war auch gar nicht da.
Danach hat Anna Fieber bekommen und war Mo+Di nicht in der Schule...

Freitagsfüller

Die Vorgabe ist von hier und das fette ist von mir :)

1. Auf jeden Fall braucht Erik noch ein paar schneefeste Winterstiefel.

2. Was ich zur Westernparty im November anziehe, weiss ich noch nicht genau.

3.  Halloween muss nicht sein. Vielleicht geht Anna Montag abend wieder mit ein paar Freunden durchs Dorf. Ich geh jedenfalls nicht nochmal mit.

4. Erst wenn mein Golfi die Winterreifen hat, kann ich sagen "jetzt kann der Winter kommen".

5. Der große Unterschied zwischen Katzen und Hunden ist die Unabhängigkeit. Sehr bequem! 

6. Mein Hobby kann ich mir nicht leisten. Hotels testen oder Strandbäder beurteilen, oder Einkaufscenter...:)

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf die alleinige Herrschaft übers Fernsehen , morgen habe ich Familientreffen in Willich geplant und Sonntag möchte ich dann abends wieder nach Hause !

Ha, heute haben wir zufällig herausgefunden, dass Annas Hip-Hop-Trainerin auch meine ZUMBA-Tante ist! So ein Zufall! :)

ZUMBA

Hab ich noch gar nicht erzählt: Neben Stepaerobic, BBP und Rückenfit-Kursen war ich jetzt im Fitnessstudio zweimal beim ZUMBA!
Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, vom Tänzer und Choreografen Alberto "Beto" Perez im Kolumbien der 1990er kreiertes Tanz-Fitness-Programm.
Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt. (aus Wikipedia)
Es gibt viele verschiedene Lieder mit bestimmten Choreografien, die man ganz schnell lernt.
Hier mal zwei Youtube-Videos von zwei Liedern, die wir ungefähr genauso gemacht haben:

Bin ja eigentlich nicht so die Tanzmaus, aber Zumba macht echt Spaß und man schwitzt! :)

Annas Feier

Gelungener Nachmittag. 2 bzw. 3 Mädels konnten nicht kommen. Daher waren es "nur" 3 Gäste.
Volles Programm: Geschenke-Flaschendrehen, Mord im Dunkeln, Kuchen, Schokoladenessen, Dosenwerfen, Stopptanzen, Reise nach Jerusalem, Beruferaten, Apfelessen, Pizza belegen, Handpeeling+Maske, Klopapier-Mumie, Pizza, UnoExtreme.
Alle happy. Endlich mal eine Geburtstagsfeier ohne Tränen.
Und sogar Erik und sein Freund Jason am Rande dabei. Erik spielt immer noch freudig mit den Klopapierresten :)